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一分鐘自測(cè)骨密度 降低骨質(zhì)風(fēng)險(xiǎn)

2020-12-10 | 閱讀:630

  腰背疼痛、牙齒松動(dòng)、胸悶氣短、這些癥狀你有嗎?小心患上骨質(zhì)疏松癥!以為這種常見(jiàn)于中老年的全身性疾病離你很遠(yuǎn) ,超聲骨密度分析儀廠家現(xiàn)在就教你一分鐘自測(cè)“骨密度”。

超聲骨密度分析儀.jpg

  "骨密度"是指骨骼礦物質(zhì)密度,是骨骼強(qiáng)度的重要指標(biāo)。通過(guò)骨密度可以判斷骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)程度。

  結(jié)果小于 -4,風(fēng)險(xiǎn)高;

  結(jié)果介于-4與-1之間,屬中度風(fēng)險(xiǎn);

  結(jié)果大于-1,風(fēng)險(xiǎn)小。

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  骨密度檢測(cè)雖是確診骨質(zhì)疏松最精確的標(biāo)準(zhǔn),但平時(shí)生活中觀察身體是否出現(xiàn)以下變化,也有利于發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)問(wèn)題:

  1.看牙齒是否松動(dòng)。如果沒(méi)有牙病還出現(xiàn)松動(dòng)現(xiàn)象,應(yīng)警惕是否為骨質(zhì)疏松所致。

  2.看后背脊柱。骨質(zhì)疏松時(shí),脊柱更容易出現(xiàn)變形,身高也會(huì)隨之減少。

  3.看走路。走路時(shí)東倒西歪,站立不穩(wěn),要當(dāng)心可能是骨質(zhì)疏松的原因。

  4.看指甲是否變軟。骨質(zhì)疏松癥患者的骨質(zhì)流失,表現(xiàn)在指甲上就是變軟。

  骨質(zhì)疏松看似沒(méi)有高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化等危害大,其實(shí)這是假象。否則國(guó)際醫(yī)學(xué)界也不會(huì)將其與腫瘤等并列為五大疾病之一。那么骨質(zhì)疏松到底有哪些危害呢?推薦閱讀《老年人體檢時(shí)要注重骨密度檢測(cè)

  容易骨折

  骨質(zhì)疏松患者由于骨骼中的鈣大量流失,骨質(zhì)十分脆弱,形同玻璃人。稍不留神骨骼就容易折斷,而一旦折斷便很難愈合。據(jù)報(bào)道,美國(guó)有50%以上的女性和三分之一的男性骨質(zhì)疏松。

  致殘率高

  骨質(zhì)疏松造成的最大傷害無(wú)疑是致殘,由于骨質(zhì)疏松患者骨質(zhì)異常脆弱,患者一旦骨折就很難愈合,即使愈合了又會(huì)在愈合處再次發(fā)生骨折。加之大部分骨折的部位發(fā)生在股骨頸和髖部,近50%的患者將失去生理能力。致使患者不得不長(zhǎng)期臥床,需要長(zhǎng)期接受護(hù)理。

  死亡率高

  一項(xiàng)權(quán)威統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明,婦女每年死于骨質(zhì)疏松引起的骨折人數(shù)已超過(guò)乳腺癌和卵巢癌死亡人數(shù)的總和,由此可見(jiàn),骨質(zhì)疏松并非小病,要引起我們的足夠重視,否則會(huì)釀成大禍。

  嚴(yán)重影響日常生活

  首先,患骨質(zhì)疏松的多為中老年人,其中又以女性為主。而一旦患上了骨質(zhì)疏松癥,生活就會(huì)受到影響。例如以前常常跳舞,那么患病之后則要小心了,稍不注意可能就會(huì)出問(wèn)題。又如家務(wù)重活就得少做甚至不做了。


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