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大寒遇臘八|愿萬(wàn)事“粥”全 人間皆安

2021-1-20 | 閱讀:596

  今天是個(gè)好日子,

  臘月初八,簡(jiǎn)稱臘八,

  同樣也是大寒節(jié)氣,

  兩節(jié)同日!

  溫暖的臘八粥喝起來(lái)!
大寒遇臘八|愿萬(wàn)事“粥”全 人間皆安

  “小孩小孩你別饞,過(guò)了臘八就是年”

  數(shù)著日子,盼著過(guò)年,

  沒(méi)想到,今年農(nóng)歷的“臘八節(jié)”和

  最后一個(gè)節(jié)氣“大寒”居然碰上了,

  進(jìn)入臘月,年味兒漸濃,

  再吃碗臘八粥,

  過(guò)年的序幕便徐徐拉開(kāi)了……

  臘八送暖 大寒不寒

  大寒,二十四節(jié)氣的最后一個(gè)節(jié)氣。

  大寒后便是立春,

  大地又將迎來(lái)新一年的節(jié)氣輪回。

  數(shù)九寒冬溫度降,

  喝碗臘八暖心上。

  每到臘八節(jié),

  北方地區(qū)忙著剝蒜制醋,

  泡臘八蒜、吃臘八面、喝臘八粥。
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  正確保健度寒冬

  寒冬時(shí)節(jié),可以使用一些簡(jiǎn)便易操作的自我保健方法以驅(qū)寒祛病,幫助身體保持健康。

  足浴

  冬季,睡前可用熱水泡腳。足浴既能驅(qū)寒,還可以消除疲勞、促進(jìn)睡眠。水溫要根據(jù)個(gè)人的耐受情況以及室溫靈活調(diào)整,以免水溫過(guò)低,反而受涼,損傷陽(yáng)氣。

  搓手搓腳

  空閑時(shí)搓手或睡前搓腳5~10分鐘,可以改善局部的血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,緩解手足冰涼的癥狀。

  保護(hù)骨骼健康

  寒冬時(shí)節(jié),骨關(guān)節(jié)易受寒氣侵襲,骨骼脆弱,要注意防寒保暖,保護(hù)骨骼健康。

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  一家一粥一香甜,

  一年一歲一團(tuán)圓,

  當(dāng)大寒遇上臘八,

  大概是希望在寒冷的大寒節(jié)氣,

  有一碗熱氣騰騰的臘八粥溫暖吧。

  南京科進(jìn)祝您:

  大寒節(jié)氣快樂(lè),臘八節(jié)快樂(lè)!

  拼搏了一年的你辛苦了,

  別忘了喝一碗熱氣騰騰的臘八粥,

  養(yǎng)胃又暖心,

  來(lái)年萬(wàn)事“粥”全!
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