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腦血管疾病的11種危險(xiǎn)因素

2021-6-24 | 閱讀:630

  在以下11條『可控的』腦血管病的危險(xiǎn)因素中,占的條數(shù)越多、每條程度越嚴(yán)重,將來患腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)就更大。相反,所占條數(shù)越少,每條控制得越得當(dāng),則風(fēng)險(xiǎn)則會(huì)大大減少!

  01. 高血壓

  長期血壓升高(尤其還未服藥控制者),會(huì)損傷血管內(nèi)壁,促進(jìn)腦動(dòng)脈硬化發(fā)生,血管要么變窄缺血,要么變脆易破。

  解決辦法: 生活方式干預(yù) + 藥物控制血壓

  02. 吸煙

  煙草中的有害物質(zhì)會(huì)加速動(dòng)脈硬化,還會(huì)刺激交感神經(jīng)使血管發(fā)生收縮、痙攣,引起血壓升高,甚至誘發(fā)心梗、腦梗。

  解決辦法: 科學(xué)戒煙

  03. 糖尿病

  血糖升高,血管常年受到『糖毒』的傷害,會(huì)加速動(dòng)脈硬化的進(jìn)展,大大增加腦血管病風(fēng)險(xiǎn)。

  解決辦法: 生活方式干預(yù) + 藥物控制血糖

  04. 心房顫動(dòng)

  心房顫動(dòng)的患者易在心臟形成血栓。而血栓如果脫落隨著血流移動(dòng)到腦血管中發(fā)生堵塞,則形成腦梗。

  解決辦法: 藥物抗凝、消融或外科手術(shù)

  05. 血脂異常

  血脂中的”高密度脂蛋白膽固醇”過低,或其他血脂膽固醇指標(biāo)升高,都可使脂質(zhì)沉積在血管壁形成斑塊,使動(dòng)脈變窄而缺血缺氧,也就是人們常說的動(dòng)脈硬化。

  解決辦法: 生活方式干預(yù) + 藥物調(diào)節(jié)血脂

  06. 頸動(dòng)脈狹窄

  頸動(dòng)脈發(fā)生動(dòng)脈硬化,長了斑塊造成了狹窄,可能影響大腦供血(即便沒有癥狀也要治療),一旦斑塊脫落形成血栓隨血流進(jìn)入腦血管,還會(huì)引起腦栓塞。

  解決辦法: 藥物穩(wěn)定斑塊、內(nèi)膜剝脫手術(shù)

  07. 缺乏身體活動(dòng)

  缺乏身體活動(dòng)并不止是一個(gè)生活壞習(xí)慣而已,它是造成很多疾病的原因之一,其死亡風(fēng)險(xiǎn)甚至可與糖尿病相提并論。

  解決辦法: 避免久坐、有氧運(yùn)動(dòng)等

  08. 肥胖(或腰圍過粗)

  肥胖的人身體常處于一種代謝紊亂和慢性炎癥狀態(tài),與大家常說的”三高”互為因果,促進(jìn)動(dòng)脈硬化發(fā)生,增加心腦血管病風(fēng)險(xiǎn)。

  解決辦法: 科學(xué)減重、減重手術(shù)等

  09. 飲酒

  飲酒尤其是過量飲酒,會(huì)引起血壓升高,影響血小板凝集,可誘發(fā)腦出血等急癥。長期飲酒也會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈硬化。

  解決辦法: 限制飲酒

  10. 高同型半胱氨酸

  同型半胱氨酸是體檢時(shí)常見的一個(gè)指標(biāo),它的升高會(huì)增加腦卒中的風(fēng)險(xiǎn),尤其是伴有高血壓、心血管病的人可使用葉酸降低風(fēng)險(xiǎn)。

  解決辦法: 口服葉酸

  11. 睡眠呼吸暫停

  睡眠呼吸暫停指睡覺時(shí)可引起呼吸暫停的病態(tài)”打鼾”。呼吸暫??梢鹧獕汉龈吆龅偷牟▌?dòng),從而增加心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)。

  解決辦法: 矯治器、呼吸機(jī)治療等

  除此外,腦血管病的危險(xiǎn)因素還有像高凝狀態(tài)、不健康飲食、慢性炎癥等。由上述危險(xiǎn)因素我們可以看出,健康生活方式是保持健康的基礎(chǔ),可以幫助我們有效預(yù)防腦血管疾病。KJ-2V5M型號(hào)超聲經(jīng)顱多普勒血流分析儀能夠檢查腦血管狹窄等多種腦血管病,其多通道多深度檢測功能,能同時(shí)顯示一條血管的多個(gè)深度。

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